Muchas son las dificultades que nos preocupa sobre cómo debemos adaptarnos a una nueva realidad impuesta por el Covid19, y las medidas sanitarias y sociales que deben implantarse por bien de todos, entre ellas el uso de la mascarilla.
A todos nos ha caído por sorpresa esta pandemia y en muchas ocasiones pueden aparecer situaciones difíciles de manejar, que incluso pueden conllevar elevados niveles de estrés. Es cierto que los niños saben adaptarse, en general, bastante bien a etapas que incluyen cambios importantes, pero eso no significa que no puedan sufrir alteraciones que afectan significativamente a sus estados de ánimo y, en consecuencia, a la gestión emocional de las circunstancias con las que convivimos.
En este artículo abordo un problema muy concreto que puede aparecer en muchas casas. Se trata del hábito que hemos adquirido sobre las mascarillas, un objeto imprescindible en su uso cotidiano desde hace relativamente poco tiempo, que puede ser incómodo para muchas personas, y que puede suponer una complicación añadida al día a día de las relaciones con los hijos.
Consejos para facilitar el uso de la mascarilla entre los más pequeños
A continuación, se mencionan algunas orientaciones para padres y madres, dirigidas a facilitar este hábito entre los más pequeños. Conviene haber hecho un trabajo previo:
- Es importante cómo hayan usado las mascarillas durante el verano
- También es relevante que vean como son usadas las mascarillas por parte de los adultos cercanos
- Deben haber recibido una explicación sobre las razones por las que es importante el uso de las mascarillas, dando protagonismo al papel de los niños y de él/ella concretamente. Deben interiorizar “Yo soy quien puede hacer que el virus no me haga daño. Lo que hago es importante”
Es necesario seguir determinadas instrucciones de una forma cotidiana:
- Estar atentos a su comportamiento para enviar mensajes que aporten un reforzamiento al hecho de haber usado bien la mascarilla
- Es bueno disponer de varias mascarillas que sean propiedad del niño, que las vea como suyas y pueda organizarlas, prepararlas para el día siguiente, decorarlas, etc
- Ir a comprar las mascarillas juntos, incluso que sean ellos quienes las pidan en la farmacia
- Hacer prácticas en casa sobre cómo es conveniente usar las mascarillas. Que ellos actúen de modelos para hermanos más pequeños o incluso para corregir a alguno mayor que no la use correctamente
- Dar lugar a respuestas referentes a preguntas que puedan tener sobre todo lo que rodea al virus y la situación social y escolar. Tienen que verse inmersos en la dinámica que vivimos. Explicado siempre con un lenguaje adecuado según la edad.
- Hacer trabajos voluntarios en casa para presentar en el colegio sobre el uso de la mascarilla (niños de diversas partes del mundo usándolas, instrucciones para explicar a los compañeros su importancia, etc.).
- Si el niño/a es pequeño, incluir la mascarilla en diferentes juegos (por ejemplo, imitando y valorando el trabajo de los médicos o poniéndole mascarilla a un peluche para explicarle por qué debe usarla).
Y sobre todo, propiciar un clima abierto al hablar sobre el tema con el fin de que pregunten lo que necesiten sabiendo que en la medida de las posibilidades y conocimientos de los padres, recibirán respuesta.
¿Quieres contarme tu caso en concreto? Escríbeme.
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